Zeit für Pilates
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Nur 15 Minuten
15 Minuten am Tag sind realistisch und bringen dir Resultate. Du bekommst 5 Tage lang täglich ein neues Pilates Training von mir per E-Mail.
Einfach umzusetzen
Du machst dein Training entspannt zu Hause und benötigst keinerlei Equipment.
Für Anfänger geeignet
Auch wenn Du noch nie Pilates gemacht hast, ist dieses Training für dich geeignet.
Klingt das spannend für dich?
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Meine Vision
Hey, ich bin Jennifer.
Wir alle haben wenig Zeit und brauchen ein Training, dass kurz und effektiv ist und Resultate bringt. Nach 20 Jahren als Trainerin und Referentin im Pilates- und Fitnessbereich, habe ich mit Pilates ♥ Sister einen Konzept geschaffen, dass es uns leicht macht, uns um unser Wohlbefinden zu kümmern. Diese Challenge soll dir einen Einblick in meine Welt geben.
Ich freue mich auf dich!