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Pilates Beginner die Geheimwaffe der Stars

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Hier findest du kostenlose Videos zum mitmachen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen. 

Auf meinem You Tube Kanal „Pilatesliebe“ kommen regelmäßig neue dazu.

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Wenn du es satt hast, dich an zu schwierige Übungsprogramme zu halten …

Wenn du Kraft aufbauen, und deine Gesundheit verbessern möchtest, aber nicht stundenlang im Fitnessstudio trainieren willst …

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Warum Diäten scheitern!

 

Sie dir mein Video an und erfahre, wie du es schaffst ohne Jojo Effekt und ohne zu Hungern endlich abzunehmen.

Nun, du weißt ja, dass wir alle gerne fit sein und uns jung fühlen möchten? Die meisten Menschen möchten gerne einem Fitnessclub beitreten, finden aber einfach nicht die Zeit.

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trainiere wann und wo du willst!

Hey,
ich bin
Jennifer

Schön das du da bist !

Wenn es dir wie vielen Frauen geht, hattest du in der Vergangenheit Probleme, dich an feste Trainingszeiten  zu halten. Aber ich möchte, dass du weißt, dass DU nicht das Problem bist! Das Problem ist, dass die meisten Konzepte für beschäftigte Frauen wie uns nicht realistisch und praktisch sind.

Mein Name ist Jennifer Schwinkowski und ich bin eine professionelle Pilates-Master-Trainerin, die es liebt, Frauen zu einem realistischen, ausgewogenen Ansatz für Gesundheit und Fitness zu inspirieren. In meiner Funktion als Referentin und Ausbilderin für Pilates an einer der besten Ausbildungsschulen in Deutschland, war ich maßgeblich an der Ausarbeitung neuer Konzepte und Ausbildungsinhalten beteiligt.

Meine Vision ist es, so viele Frauen wie möglich zur besten Version ihrer selbst zu machen.

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💖 Hey Du! 💖

Was kannst du heute tun, um Fortschritte in jedem Bereich deines Lebens zu erzielen, den du verbessern willst?
Fokussiere dich auf die eine Sache, bis du sie gemeistert hast.
Es sind die kleinen Aktionen, die im Laufe der Zeit konsequent durchgeführt werden und am Ende massive Ergebnisse erzielen.

 AKTION und BESTÄNDIGKEIT. 

“Everything you can imagine is real”

 Pablo Picasso

body. mind. soul.