Komm wir machen dich Fit. Stark. Glücklich.

Kinder, Job, Haushalt: da bleibt wenig Zeit für Deine eigene Fitness.

Stell dir vor, wie gut es sich anfühlt, endlich ein effektives Training zu haben, dass Du zu Hause machen kannst! Du wirst Kraft aufbauen, deinen Körper straffen, deine Haltung verbessern, Stress abbauen, deine Energie steigern … ohne die Hektik fester Öffnungszeiten. 

Pilates Beginner die Geheimwaffe der Stars

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Pilates Übungen

HEY, ICH BIN JENNIFER!

Wenn du Kraft aufbauen, auf deinen Körper achten und deine Gesundheit verbessern möchtest, aber nicht stundenlang im Fitnessstudio trainieren willst … Dann bist du hier genau richtig.

Mein Name ist Jennifer Schwinkowski und ich bin leidenschaftliche Pilates Master Trainerin, Dance-Elite-Instruktor und Entspannungs-Trainerin. Nach jahrelanger Praxis im Pilates- und Fitnessbereich und meiner Zeit als Ausbilderin an einer der größten Ausbildungsschulen in Deutschland, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht einen effektiven Pilates-Online-Kurs für Anfänger zu erstellen. Für Frauen wie dich und mich, die wenig Zeit im Alltag haben.

Meine Vision ist es, so viele Frauen wie möglich zur besten Version ihrer selbst zu machen und ich möchte dich ermutigen, diese Zeit für dich zu investieren.

Jennifer Schwinkowski

💖 Hey Du! 💖

Was kannst du heute tun, um Fortschritte in jedem Bereich deines Lebens zu erzielen, den du verbessern willst?
Fokussiere dich auf die eine Sache, bis du sie gemeistert hast.
Es sind die kleinen Aktionen, die im Laufe der Zeit konsequent durchgeführt werden und am Ende massive Ergebnisse erzielen.

 AKTION und BESTÄNDIGKEIT. 

“Everything you can imagine is real”

 Pablo Picasso

body. mind. soul.