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Bandscheiben-Vorfall HWS Übungen

Jennifer Schwinkowski / Juli 29, 2020

Mindful Body & Soul

Mindful Body & Soul

mindfulbodyandsoul ist dein Podcast für echte Balance – innen und außen.
Ich bin Jennifer Schwinkowski, Body & Mind Coachin und Pilates-Expertin, und ich glaube fest daran: Nur wenn Körper und Geist im Einklang sind, finden wir zu wirklicher Ruhe und Kraft. Hier bekommst du ehrliche Impulse für mehr Leichtigkeit, Bewegung, Entspannung – und einen liebevollen Weg zurück zu dir selbst.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Frauen funktionieren, obwohl sie innerlich erschöpft sind – und was der erste Schritt raus aus dem Dauerstress sein kann.

Melde dich jetzt kostenlos zu meinem Live-Webinar „Der Gelassenheits-Code“ am 25. Mai an

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